Неделя снижения смертности от внешних причин

Смертность от внешних причин как демографический показатель отражает
уровень смертности от причин, вызванных не болезнями, а различными
умышленными (например, убийства) или неумышленными (например,
несчастные случаи) внешними воздействиями. Наиболее известные причины
смерти этого класса - разного рода несчастные случаи, включая транспортные происшествия, случайные отравления, убийства, самоубийства и т.п.
Стоит отметить, что некоторые из этих причин взаимосвязаны, и гибель от
них может быть обусловлена несколькими факторами сразу. Так до 40 тысяч
человек в России ежегодно умирает только из-за смертельных отравлений
алкоголем, в результате алкогольного опьянения происходят 67% случаев
утоплений, 67% пожаров, 42% самоубийств.
Основной составляющей смертности от внешних причин являются травмы,
дорожно-транспортные происшествия, несчастные случаи, как бытовые, так и на
производстве. Ответственность за профилактику смертности от данных случаев и обеспечение безопасности на производствах берут на себя работодатели, но в большинстве случаев за свою безопасность отвечают лично люди.
Каждому необходимо придерживаться мер безопасности, которые
предусмотрены на работе и в жизни. На рабочих местах не стоит пренебрегать
правилами техники безопасности и идти на риск для жизни. Работа не стоит
дороже вашего здоровья и благополучия. Всегда оценивайте рабочую обстановку,
свои возможности и снаряжение. Если этого требует рабочий процесс,
используйте индивидуальные средства защиты, специальные костюмы и
оборудование. Строго следуйте инструкциям о порядке выполнения работ,
связанных с воздействием вредных или опасных производственных факторов.
Даже работа в офисе может быть травмоопасной, если не соблюдаются
элементарные правила безопасности, такие как пользование электрическими
приборами, подъем на высоту, перемещение тяжестей и др.
Что касается бытовых ситуаций, то опасных факторов не меньше, поэтому
не стоит пренебрегать основными правилами, которые не только обезопасят вашу
жизнь, но и улучшат её. Одно из них - это поддержание порядка вашего быта и его обустройство, чем меньше хаоса в вашем доме и опасной мебели, либо вещей, тем выше вероятность, что вы или ваш ребёнок не получите травму. Для детей поддержание порядка должно стать полезной привычкой, которая не только обеспечит вам спокойствие, но и поможет поддерживать порядок дома. Другое важное правило - это организация досуга и отказ от вредных привычек, в виде алкоголя и табака, данное правило не только исключит риски, связанные с отравлением, но и позволит открыть для себя новые виды деятельности в свободное время.
Не менее важно соблюдать правила безопасного поведения на улице. Это в
большинстве случаев позволит избежать травм при дорожных происшествиях с
участием пешеходов и водителей автотранспорта, так и при обычной прогулке, либо по пути на работу. По большей части безопасностью граждан на улице занимается государство, по средствам обеспечения благоустройства и рационального планирования улиц, но не все меры государства могут исключить
погрешность в виде человеческого фактора, например, пьяных водителей или
заледеневшей поверхности, на которой можно поскользнуться. Наиболее
действенной рекомендацией будет соблюдение повышенной внимательности к окружающей обстановке и объяснение детям, насколько опасной может быть улица. Конечно сложно полностью избежать травматизма детей, так как за ними не всегда можно уследить и их инстинкт самосохранения может из-за невнимательности отключаться, поэтому не будьте равнодушны и всегда
объясняйте детям, как нужно себя вести, чтобы не пораниться и не получить
тяжёлую травму.
Хочется дать совет, который может показаться не всегда рабочим, так как в
жизни много случайностей, и мы, как люди, можем это забывать, либо ошибаться,  но старайтесь измерять риски своих действий на работе и в жизни – чем меньше вы будете подвержены факторам, которые могут навредить вам, тем лучше. Эти правила могут звучать, как проявление слабости и пугливости, но это вещи, которые должны быть интегрированы в жизни и стать для вас незаметными,
потому что мы часто забываем, что жизнь коротка и одно неправильно движение может нанести огромный вред нашему здоровью, либо отнять нашу жизнь.
Данные знания могут пригодиться вам для того, чтобы спасти жизнь себе и своим
близким.
Будьте здоровы!